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为加快恢复,枪手队长科斯切尔尼练习瑜伽
2018-12-01 00:02来源: 未知 作者:admin

11月5日讯 阿森纳队长、法国铁卫科斯切尔尼最近为加快伤势的恢复开始上瑜伽课,以期尽早回归赛场。

今年五月份在阿森纳对阵马德里竞技的欧联杯半决赛中,科斯切尔尼不幸跟腱断裂。

经过了长达六个月的养伤,他最近终于恢复了阿森纳一线队的训练。

这次重伤也直接导致了科斯切尔尼错过了今夏随法国队征战俄罗斯世界杯的机会,法国最终夺得大力神杯,而他只能在家观看比赛。错过自己职业生涯最后一届世界杯的伤痛让他做出了退出法国国家队的决定。

这位33岁的后防老将在上个月回归了阿森纳一线队的完整训练,他也接近回到枪手的阵容当中,他想要在新任主帅埃梅里的计划中占有一席之地。

为了加快恢复回到球场,科斯切尔尼开始上瑜伽课,他也在社交平台Instagram上分享了自己在家做瑜伽的照片。他展示了自己在私人瑜伽教练的指导下摆出的像武士一样的姿势。

科斯切尔尼写到:“感谢@footballyoga帮助我恢复,双手合十。”

在他回到阿森纳队内训练之前,先进行了泳池中慢跑的训练,努力增强下半身的力量。

(编辑:姚凡)
责任编辑: admin  

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